Первые отношения, как разрешить сомнения.

Спрашивает: Марина; Возраст: 18; Дата: 20-03-2017

Здравствуйте. Я очень малообщительный человек, до 17 лет в моем окружении было мало парней, я не умела (возможно не умею) с ними общаться, наверное, это все от мнительности. Я начала отношения с первым серьезно предложившим. Не особо нравился, всего несколько раз гуляли, это был общий знакомый. Как-то так вышло, что я сказала: "да"... Я рассчитывала, что он поймет, с кем имеет дело (я открытая далеко не со всеми) и через пару дней мы расстанемся. Однако этого не случилось... и вот, мы год вместе, я его так и не полюбила (в отличие от него), испытываю постоянное чувство вины перед ним, так как парнем он оказался заботливым, любящим, находящего для меня всегда время и помогающим. В первое время за счет новизны меня тянуло к интимной жизни (не дошло до секса (мы оба девственники)), но потом как-то и это прошло... Я не могу разобраться в своих чувствах, вроде бы он и хороший, я к нему хорошо отношусь, но во время ласк чувство, что я отключаюсь или мне неприятно... Из-за сомнений не могу расстаться. Боюсь, что так со всеми будет, так как возможно тут какой-то урок, что мне надо пройти (как не потяну другие отношения). Помогите, пожалуйста, разрешить сомнения.

Ответ:

Здравствуйте, Марина. Вам стоит поговорить со своим парнем о том, что вы "отключаетесь", когда он к вам прикасается. Можете рассказать ему и о вине, которую вы испытываете. Совершенно не обязательно терпеть то, что вам не нравится ни в плохих отношениях, ни в самых замечательных. Скрывать от любого партнера, что у вас есть трудности в отношениях - неполезно ни для вас, ни для него. Вам вовсе не обязательно расставаться с парнем после разговора. Вы можете поговорить с ним о своих чувствах, посмотреть на его реакцию. И если его реакция вам будет по душе, то это может изменить и ваше отношение к нему, в сторону большей ясности. Вам будет либо легче с ним расстаться, либо легче преодолевать трудности. 

 

Конечно, вам не помешала бы встреча с психологом, потому что не очень понятно, что у вас вообще с отношениями с людьми. Есть ли у вас близкая подруга или друзья любого пола, приятели. Их не обязательно должно быть много. Но один-два человека, с которыми можно обсудить те вещи, которые не осбудишь с родителями или партнером - есть ли увас такие люди? Не обязательно быть супер-общительным человеком. Вы будете учиться строить отношения в своем темпе и в соответствии со своими потребностями, возможно, не стоит сравнивать себя с кем-то более общительным. Однако если вы очень одиноки, у вас совсем нет друзей, возможно, у вас есть социальное тревожное расстройство. Почитайте об этом, если найдете во многом похожее поведение у себя, не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту, лучше всего когнитивно-поведенческого подхода. В этом случае вы намного быстрее решите свои вопросы и то, что сейчас кажется трудным, наконец-то станет нормально достижимым.


В Контакте mail.ru Memory.ru

Больше вопросов в разделе Онлайн-консультация